Puteți să vă îmbunătățiți sănătatea și forma fizică de bază cu o scădere în greutate îmbunătățită atunci când faceți sport. Studiile au arătat că a fi activ este un factor vital în călătoria de pierdere în greutate. Pentru a cunoaște relația dintre scăderea în greutate și exerciții fizice, trebuie să revizuiți mai întâi relația dintre… Continue reading Beneficiile unui regim echilibrat